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Showing posts from May, 2021

歐洲自助7:全世界 GDP 最高的國家 – 盧森堡

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 本文選自 歪西生活提案 早上科隆沙發主 Thomas 開車送我到火車站,道別後,我便前往盧森堡,因為盧森堡國土面積不大 (僅與雙北加起來面積差不多大),也不是我此次旅遊的主要景點,所以只想快閃一晚。 我對盧森堡唯一的印象只知道他是人均GDP全世界排名第一,抵達了才知道原來這個國家有「千堡之國」之稱,這裏軍事碉堡林立,加上森林密佈,總給我一種憂鬱的氣息。 由於地理位置夾在法國、德國與比利時中間,這樣特殊的戰略位置,盧森堡過去一直是兵家必爭之地,也難怪整個國家都是防禦性碉堡。 盧森堡火車站 經過了兩週的沙發衝浪,我把盧森堡當作中間休息的中繼站,選擇住 airbnb剛好可以讓我一個人好好充電休息。 抵達盧森堡火車站的時間是中午,我決定先在附近尋覓食物,盧森堡薪資水平是世界上數一數二高的,我已經做好物價高昂的心理準備。 拖著行李,實在不想走太遠,試著在 Google上搜尋餐廳,剛好看到一家評價不錯又只有一個$符號的餐廳,離車站只需要走五分鐘的距離。 拉著23寸的行李箱,在到處都鋪滿石板路的歐洲不太方便行走,下一次自助要帶更輕便的行李,也許背著一個大背包應該就足夠,也會方便許多,我這麼想。 六個禮拜與我為伴的行李 餐廳門口菜單 到達門口,才發現平日有提供商業午餐,主餐附上甜點與麵包只要10歐元 (約$350台幣),餐廳女主人看到我在研究菜單,便出來與我打聲招呼。 裡面用餐的感覺上都是熟客,女主人一個個用法文與他們噓寒問暖,有家庭式餐廳的溫馨感。 吃飽喝足,我開始尋找附近景點,準備到處亂晃。 在市區吃完晚餐後,我準備搭公車前往 Airbnb 入住。 很高的床,下床還要踮腳。 Airbnb的主人是在念研究所的當地人,因為物價太高所以用 Airbnb 來補貼生活費,我很幸運在這樣高物價的國家,找到一晚僅需約 $1500台幣的房間,還包含早餐!Airbnb的主人也住在同一棟房子,把整個環境整潔舒適,實在是超值。 晚上收到法國梅斯 (Metz) 沙發主的簡訊,邀請我明天一起參加他朋友的40歲生日派對,由於他有朋友剛好從盧森堡開車回梅斯 (Metz) 參加派對,要我就直接搭便車一起過去,不用自己搭巴士。

到尼德蘭 (荷蘭) 重新學會騎單車

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本文選自 歪西生活提案  你知道尼德蘭的單車數比人口還多嗎?平均竟然1人有1.3台單車。 尼德蘭 (荷蘭) 其實過去也曾經有過高道路事故發生,直到1975開始道路改革,經過30年的努力,成為全世界對單車最友善的國家,連尼德蘭總理都身體力行每天騎單車上班。 如果有任何人想在尼德蘭長居,當地人一定會建議你儘早買一台單車!除了大眾交通昂貴外,這個國家也對單車做了非常完善的規劃,每一個角落都為畫了單車道,需要上階梯的地方,也有可以放單車輪爬上爬下的設計。 尼德蘭單車道是紅色的 除此之外,尼德蘭的第四大城市烏特勒支 (Utrecht) 甚至蓋了全世界規模最大的單車停車場,裡面可以容納12,500台單車,雖然烏特勒支車站外已經有許多單車的停放位置,但由於騎單車的人數逐年上升,位子仍然不夠。 烏特勒支單車停車場 ”單車最大“ 的低地國 如果你到尼德蘭不小心走到單車道上,絕對會被呼嘯而過的單車給按鈴驅離,甚至給你白眼,在尼德蘭的地位,大概是單車族> 行人>> 汽車,單車族是十分兇狠的。 也因為單車道沒有人車 ,只有單車,整條路非常安全,反而常常看到單車族一邊騎車一邊低頭用手機傳訊息、吃三明治等,手完全不放在握把上,甚至喝醉酒照樣騎車回家。 除了地形優勢 (尼德蘭全境都是平的,甚至有些地方是低於海平面),尼德蘭人務實( 斤斤計較 )的個性也或許造就單車的風潮,騎單車省去交通費又可以運動。 荷蘭的壞天氣是出了名的,天氣易變加上風大,冬天也嚴寒,即便如此,大家還是穿防水外套照樣每日騎車,騎單車也列入學校課程,常常在路上看到學生跟老師一起騎單車校外教學。 騎單車校外教學 單車座位高度 在尼德蘭騎城市單車 OV-fiets (類似台北的Ubike) 時,我發現我的身高根本踩不到地,必須墊腳才能勉強碰到,在台灣算是平均身高 (163 cm) 的我,在尼德蘭這個巨人國真的是矮子一個。 當地友人除了取笑我只能騎孩童的單車後,也認真向我解釋正確的單車座墊高度,我才發現,我一直以來都習慣將坐墊調整到能讓腳平站接觸地板的高度,但其實這樣的高度不但容易疲勞,久了更容易造成肌肉與關節的傷害,友人竟然還示範教學如何上單車與下車,原來我一直都不會騎單車啊? 尼德蘭城市單車 OV-fiets,非常好騎 汽車禮讓單車 再來我也發現,遇到單車與汽車分享道路的地方,單車族很喜歡並排佔整條路,因...

戀愛關係中最大的迷思

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本文選自 歪西生活提案  Photo by  Joe Yates  on  Unsplash 本文為 Podcast The School of Greatness 節目  The Biggest Myths about Relationships w/DeVon Franklin EP 1106  聽後心得感想。 “The purpose of a relationship is both people making a contribution so that contribution enriches the lives of both.” 戀愛關係的目的是互相付出,以豐富彼此的人生。 – DeVonFranklin 王子拯救公主的情節只出現在童話故事與電影,現實生活中,我們都是獨立的個體,最好的戀愛關係就是雙方都能夠有能力付出,並一起往同樣的方向攜手前進,在這樣的情況下,快樂會加乘。 相反的,只有單方面付出,絕對不會是長期健康的關係。 戀愛關係中最大的迷思有: 1. 期待戀愛關係可以給我所有的快樂 當你認為只有伴侶可以給你快樂,你就把快樂「外包」給你的伴侶,同時也賦予了他人左右你情緒的權力,這樣就變成很危險的事, 你為什麼願意讓自己以外的人來控制你的喜怒哀樂 ? 我們才是提供自己快樂的泉源,因為沒有人有辦法 24 小時無限制提供自己快樂,只有自己可以,先花時間心力把自己的身心狀況調整好,不是把 自己需求沒有被滿足所有責任都怪罪在他人身上。 當然,如果你認為自己的付出與對方的不成正比,關係也會失衡,這時候就應該與對方討論你的情感需求,明確告知另一半如何做可以滿足你,而非把手指指向對方,用指責的方式數落對方的不是。 沒有人喜歡被批判,人在被指責時都會直覺地認為被攻擊而想要防禦,此時原本的關係就變成了攻防戰。 2. 另一半必須達到我所有的期望 Exceptions are like blood pressure. Too high or too low are not good. We gotta set it properly. 期望就像血壓,太高或太低都不好。 在關係當中,另一半行為與自己期望的落差,常常是造成關係摩擦的原因之一,因為我們常常不明白自己的期望是否合理。 「我想要另一半每個月都給我一個禮物...